ライフスタイル 【スキマ時間で話せる英語力を】
“海外ドラマ感覚”で学べる「スタディサプリENGLISH」体験記忙しい社会人でも、1日3分から英会話が上達する。そんな都合のいい話があるのか？と思っていた私が、実際に使って驚いたのが「スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）」です...
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ライフスタイル 「転職」は“逃げ”じゃない。20代でライフプランを再設計する勇気
「このまま今の仕事を続けていいのか？」20代後半になると、ふとそんな不安がよぎる瞬間があります。給料、働き方、人間関係、やりがい…。社会に出て数年経ち、理想と現実のギャップに気づく時期でもあります。でも――転職は“逃げ”ではありません。それ...
ライフスタイル 【後悔しない早期退職】退職者が語る「やめて後悔したこと」ランキングと、その回避策5選
「会社を辞めたい…」「早期退職して自由な時間を手に入れたい」そう考える人は年々増えています。しかし、実際に退職した人の中には「思っていたのと違った」と感じる人も少なくありません。今回は、早期退職者が「やめて後悔した」と語るポイントをランキン...
ライフスタイル 幸福度の高い年収と労働時間を考えてみた
年収と幸福度の関係心理学や経済学の研究では「年収と幸福度には相関があるが、一定水準を超えると頭打ちになる」と言われています。米国の研究（Daniel Kahnemanら）によると、年収7万5,000ドル（約1,100万円）前後までは幸福度が...
ライフスタイル 郊外での車生活のリアルコスト
都市部から郊外に移住すると、ほぼ必須になるのが「車生活」。自由度は増す一方で、その維持コストは決して小さくありません。ここでは、購入から維持費までリアルな数字を整理し、さらに労働時間換算で考えてみます。1. 車の購入費用（例：300万円の車...
ライフスタイル フリーランス時代に会社は何をすべきか？
1. はじめにここ数年、日本でも「フリーランス」という働き方を選ぶ人が急増しています。ランサーズの調査によると、2024年時点でフリーランス人口は約1,770万人。就業者全体の25％を超え、まさに「4人に1人がフリーランス」という時代になり...
ライフスタイル 週4勤務という働き方：世界の事例と日本での可能性
近年、働き方改革やワークライフバランスの重要性が高まり、「週4勤務」への関心が世界的に広がっています。フルタイムの5日勤務が当たり前だった時代から変わりつつあり、日本でも一部企業が試験導入を始めています。ここでは、週4勤務の概要やメリット・...