ライフスタイル 幸福度の高い年収と労働時間を考えてみた
年収と幸福度の関係心理学や経済学の研究では「年収と幸福度には相関があるが、一定水準を超えると頭打ちになる」と言われています。米国の研究（Daniel Kahnemanら）によると、年収7万5,000ドル（約1,100万円）前後までは幸福度が...
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ライフスタイル 日本の独身世帯の増加とその影響
1. 独身世帯の現状日本では少子高齢化と並行して「独身世帯」の割合が増加しています。総務省の国勢調査によると、**単身世帯は全世帯の約4割（2020年時点で約38%）**を占め、最も多い世帯形態となっています。特に都市部では顕著で、東京都で...
ライフスタイル 都市部から郊外に移住する若者が増えている背景とその理由
1. 若者の地方暮らしへの関心が高まっているトラストバンク地域創生ラボ（2024年）の調査によると、東京圏（埼玉・千葉・東京・神奈川）在住の15〜29歳の若者のうち、**45.6％**が地方暮らしに憧れを抱いています。魅力を感じる理由は「ス...
ライフスタイル フリーランス時代に会社は何をすべきか？
1. はじめにここ数年、日本でも「フリーランス」という働き方を選ぶ人が急増しています。ランサーズの調査によると、2024年時点でフリーランス人口は約1,770万人。就業者全体の25％を超え、まさに「4人に1人がフリーランス」という時代になり...
ライフスタイル シェアリングエコノミーの進化版｜日本で広がる新しい「共有」の形
1. 日本市場の現状日本のシェアリングエコノミー市場は急速に成長しています。内閣府の試算では、2025年には約2兆円規模に拡大すると予測されており、特に都市部を中心に利用者が増えています。私自身も、通勤や移動の際には「レンタル自転車」や「ス...
ライフスタイル 日本で広がる“ソロ活”最新事情
はじめに近年、日本で急速に広がっているのが「ソロ活（おひとりさま活動）」です。コロナ禍を経て一人時間の価値が見直され、社会全体でも「一人＝寂しい」ではなく「自由で豊かな過ごし方」と捉える人が増えてきました。実際、私自身もソロ映画館やソロカフ...
ライフスタイル スモールハウスとは？
スモールハウス（Tiny House）は、必要最小限の広さで設計されたコンパクト住宅を指し、一般的に20㎡前後（6坪程度）が主流です。海外では車輪付きで移動できるタイプも多く、米国・カナダ・オーストラリアなどで「Tiny House Mov...
節約 投資を始めて変わったこと｜お金との向き合い方がこう変わった
投資を始めてから、日常の中で自分でも驚くほど意識や行動が変わりました。今回はその中から、特に「投資家あるある」ともいえる5つの変化をご紹介します。1. 資産は大きく動くのに、スーパーでは数円を気にするようになった株価や為替の変動で、1日に数...
ライフスタイル “モノを減らす”と“お金が貯まる”はなぜ連動するのか？｜元・浪費家の僕が気づいた本質
こんにちは、ゆとりです。今でこそある程度の資産を築けるようになりましたが、昔の僕は「なぜかお金が残らない」状態を何年も繰り返していました。その頃の共通点はただ一つ——部屋がモノで溢れていたこと。服、雑貨、読みかけの本、使ってない家電……気づ...
ライフスタイル 会社に縛られない生き方とは？ 〜10年以上サラリーマンを続けて見えた真実〜
こんにちは、ゆとりです。私は10年以上、会社員として働いてきました。これまでにいくつかの部署を経験し、バックオフィスや現場に近いところなど、立場や視点の異なる仕事に携わってきました。その中でずっと感じてきたのは、「“自由”ってなんだろう？」...