子どもの頃って、もっと単純なことで幸せだった気がする。
100円のアイスを食べるだけで嬉しかったし、
友達とゲームして笑っているだけで1日が終わった。
コンビニで好きなお菓子を2つ買うだけでも、ちょっとしたイベントみたいだった。
でも大人になると、不思議なくらい“慣れる”。
給料が上がっても。
良い家電を買っても。
少し高いご飯を食べても。
最初だけは嬉しいのに、その感動はどんどん短くなる。
年収が上がっても、幸福度は比例しない
例えば日本人の平均年収は、現在だと約460万円前後と言われている。
昔の自分からしたら、
「年収400万超えたらかなり余裕あるだろ」
と思っていた。
でも実際は、
- 家賃
- 税金
- 社会保険料
- 物価高
- 将来不安
これらが想像以上に重い。
手取りで見ると、
年収500万円でも月の可処分所得は30万円を少し超える程度。
そこから、
- 家賃8〜10万円
- 食費5万円
- 通信費
- 光熱費
- 保険
- 交通費
を払うと、思ったより“自由なお金”は残らない。
しかも最近は、コンビニのおにぎりですら200円近い。
昔なら500円でそこそこ満足できた昼ご飯が、今は1000円近く普通に飛ぶ。
だからこそ、
「昔はこれで幸せだったのに」
と感じる瞬間が増えた気がする。
幸せの“基準”が上がり続ける怖さ
人間って慣れる生き物だ。
昔は6畳の部屋で満足していたのに、
一度広い部屋に住むと戻れなくなる。
昔はスマホがあるだけで感動していたのに、
今は少し動作が遅いだけでストレスを感じる。
SNSを見ると、
- タワマン
- 高級車
- 海外旅行
- ブランド品
みたいな情報が毎日流れてくる。
本来なら自分には必要なかったものまで、
“持ってないとダメな気がする”
感覚になってしまう。
でも、それを追い続けるのって終わりがない。
年収1000万円でも不安な人はいるし、
資産1億円でも働き続ける人もいる。
逆に、
そこまでお金がなくても穏やかに暮らしている人もいる。
僕自身、価値観がかなり変わった
昔は、
- 高い物を買う
- 良い会社にいる
- 周りより稼ぐ
みたいなことが“正解”だと思っていた。
でも今は少し違う。
むしろ、
- 嫌な人間関係を減らせる
- 通勤ストレスが少ない
- 心を削られない
- 自分の時間がある
こういう方が、人生の満足度に直結している気がする。
特に30代に入ってからは、
「無理し続けるコスパの悪さ」
をかなり感じるようになった。
20代の頃は多少無茶できた。
睡眠削っても何とかなったし、
理不尽も“修行”みたいに思っていた。
でも30代になると、
メンタルや体力って確実に有限だと分かる。
だから最近は、
“小さくてもちゃんと幸せを感じられる生活”
の方が強いと思うようになった。
結局、幸せって“比較”すると壊れる
昔を思い返すと、
幸せだった瞬間って意外と地味だ。
- 夜中に友達と話したこと
- 家でのんびりゲームしたこと
- 好きな音楽を聴きながら帰ったこと
- 休日前に夜更かししたこと
多分、
あの頃は“比較”が少なかった。
でも今は、スマホを開けば誰かの成功が見える。
だから無意識に、
「自分はまだ足りない」
と思ってしまう。
もちろん向上心は大事だと思う。
投資も、副業も、勉強も、
将来のためには必要だ。
でも、
“今の幸せ”を全部後回しにすると、
人生そのものが苦しくなる。
だから最近は、
「昔はこれで幸せだった」
と思える感覚を、なるべく忘れないようにしている。
意外と人生って、
そういう小さい満足の積み重ねなのかもしれない。
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